#громадськемісце Кому не можна їсти каші: які крупи можуть зашкодити здоров’ю #дніпро #dnipro

Каші вважаються основою здорового харчування, адже вони багаті на вітаміни, мінерали та корисні вуглеводи. Проте не всі вони однаково корисні.

Деякі крупи можуть негативно вплинути на здоров’я, особливо якщо є певні хронічні захворювання.