Правильна поза для сну має важливе значення для запобігання болю в спині. Експерт назвала оптимальну позу, яка допомагає зняти напругу з хребта і забезпечує комфортний сон без болю. Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на сайт Real simple. Які пози під час сну можуть спричинити біль Експерт зі сну Лаурі Лідлі розповіла, якщо ви […]