Турбота про ментальне здоров’я є невіддільною частиною добробуту кожної людини та фундаментом стійкості всієї громади. У сучасних умовах важливо формувати середовище, де підтримка, емпатія та відчуття безпеки стають спільною відповідальністю. Саме з цією метою у Самарівській громаді відбувся День спільнодії «Сенс – Дія – Рефлексія» — тематичний захід у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», започаткованої Першою леді України Оленою Зеленською.
Захід був організований за участі представників освітньої, медичної, соціальної сфер громади, правоохоронних органів та ветеранів війни. Мета ініціативи — надати мешканцям практичні інструменти емоційної самопідтримки, а також посилити обізнаність про важливість ментального здоров’я у повсякденному житті.
Простір події був вибудуваний у трьох символічних кроках — від пошуку сенсу, через дію, до осмислення пережитого.
Учасники могли обрати близьку для себе локацію, серед яких: емоційні зони відпочинку та бесід, арт-терапевтичні простори, серед яких малювання та гончарство, виготовлення ляльок-мотанок, квести, танцювальна база, майстерні традиційної творчості, зони тиші та рефлексії.
До заходу долучилися мешканці різного віку: діти, молодь, ветерани війни, внутрішньо переміщені особи та люди старшого віку. Протягом усього часу на локаціях працювали фахові психологи та модератори, які підтримували учасників у їхньому шляху відчуття, дії та переосмислення.
Пам’ятаємо, що турбота про себе — це не егоїзм, а необхідна умова, щоб залишатися стійким, підтримувати інших і жити повноцінно навіть у непростих обставинах.
Слідкуйте за новинами міста:
