Комунальний заклад «Центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» м. Самар розпочав серію безкоштовних силових тренувань на свіжому повітрі для мешканців та гостей громади.
Цей проєкт реалізується у межах програми розвитку масового спорту та підтримки здоров’я громади.
Перші заняття відбулися 17 квітня 2025 року на спортивному майданчику на Молодіжному острові. Відтепер тренування проходитимуть щосереди з 14:00 до 15:00.
Мета тренувань — не лише розвиток фізичної сили, витривалості та гнучкості, а й зміцнення імунітету, зниження рівня стресу, покращення загального самопочуття та підтримка психологічного здоров’я.
Заняття проводить Сергій — сертифікований інструктор, який адаптує програму до рівня фізичної підготовки кожного учасника. Тренування відкриті для людей будь-якого віку та не потребують попереднього запису — достатньо просто прийти на майданчик.
Записатися на тренування можна за телефоном: 096-91-90-065
Підписуйтесь на новини міста:
Telegram
Вебсайт
Facebook
Instagram