Великий пост длится семь недель. В этом году начался он третьего марта, а закончится 19 апреля. Это особый период перед Пасхой, когда верующие духовно готовятся к самому светлому церковному празднику года. Пасхальный пост сопровождается многими традициями, связанными с религиозными обрядами и семейными празднованиями, пишет «Наше місто».
Ирина Ивановна – врач в прошлом, готовит постные блюда на неделю. Уже почти тридцать лет она придерживается поста. Женщина варит крем – суп из чечевицы, добавляет к ней морковь, картофель, сельдерей, грибы и другие ингредиенты. Выглядит блюдо – аппетитно.
Питание в пост может быть вкусным и полезным, объясняет женщина. За многолетний опыт его соблюдения она уже накопила много рецептов блюд, которые питательны и насыщены витаминами и микроэлементами. Они очень нужны организму во время гастрономических ограничений.
Ирина Ивановна рассказывает, вместе с мужем решили придерживаться поста после того, как обвенчались. Поначалу было трудно, впоследствии привыкли. Самое популярное постное блюдо семьи – чебуреки с горохом и грибами.
Великий пост длится семь недель. В этом году начался он третьего марта, а закончится накануне Пасхи – 19 апреля.
Медики предупреждают, выходить из поста нужно постепенно, иначе – организм отреагирует соответственно. Есть большой риск оказаться на больничной койке, если пренебрегать рекомендациями.
Ранее мы писали, как соблюдать пост без вреда для здоровья.
Также мы писали, Великий пост 2025: правила, запреты и календарь питания.