Сегодня каждый украинец живет в состоянии постоянного стресса. Война меняет нашу жизнь и порой оставляет глубокие эмоциональные следы. Тревога, грусть, гнев, проблемы со сном или концентрацией – это естественная реакция на травматические события. У большинства людей эти симптомы со временем ослабевают, но бывает, что они длятся месяцами и мешают жить полноценно.